Snad stojí za přečtení:
http://www.skyandtelescope.com/news/hom ... 82986.html
Světelné znečištění a zdraví
Světelné znečištění a zdraví
Bresser 10x50, Dobson 97/1000, GSO 200E, VMC110L
Světelné znečištění a zdraví
Jen taková zajímavost na okraj. Dnes mě na přední straně MF dnes zarazil článek o pošmurném počasí a nedostatku Sluníčka, konkrétně kde jeden neurolog uvádí, že "Dostatečný osvit je důležitý pro kvalitu nočního spánku. Při patřičné intenzitě světla se totiž vyplavuje potřebné množství melatoninu, který dává tělu biologický signál a připraví ho na dobrý noční spánek." To skoro bych řekl opačné tvrzení, než třeba v tom článku výše (a jiných které jsem o tom četl), kde se tvrdí že nejvíce jej právě produkujeme v noci... Nebo se tím myslí, že při zamračeném počasí a krátkém dni se jej vyplavuje přes den příliš mnoho?
SW Dobson 254/1200 Flex; Baader ED 66/400; TS-Optics ED 60/360, Luntík LS35T Deluxe; Sony A6400, Canon EOS 700D
Montáž AZ3/Denk II Binoviewer/Baader-8_24mm H-ZOOM;2" ES MaxV-28mm;Panoptic-24mm;PentaXF-12mm;Ortho-6mm/2"ES-OIII
Montáž AZ3/Denk II Binoviewer/Baader-8_24mm H-ZOOM;2" ES MaxV-28mm;Panoptic-24mm;PentaXF-12mm;Ortho-6mm/2"ES-OIII
Světelné znečištění a zdraví
Nechcem zabrdat do detailov biochemie a fyziologie. Nic o tom neviem a aj najlepsi odbornici vedia velmi malo. Dovolim si iba uvahu zdravym sedliackym rozumom: cez den slnko a v noci tma je proste ten spravny zdravy sposob zivota.
- Karell
- Příspěvky: 5575
- Registrován: 24. 04. 2009, 09:58
- Bydliště: Brána do Krkokonoš
- Kontaktovat uživatele:
Světelné znečištění a zdraví
Jen taková zajímavost na okraj. Dnes mě na přední straně MF dnes zarazil článek o pošmurném počasí a nedostatku Sluníčka, konkrétně kde jeden neurolog uvádí, že "Dostatečný osvit je důležitý pro kvalitu nočního spánku. Při patřičné intenzitě světla se totiž vyplavuje potřebné množství melatoninu, který dává tělu biologický signál a připraví ho na dobrý noční spánek." To skoro bych řekl opačné tvrzení, než třeba v tom článku výše (a jiných které jsem o tom četl), kde se tvrdí že nejvíce jej právě produkujeme v noci... Nebo se tím myslí, že při zamračeném počasí a krátkém dni se jej vyplavuje přes den příliš mnoho?Přesně tak. Melatonin je produkován při nedostatečném osvitu i ve dne a je narušena rovnováha v rytmu den-noc. ( cituji komentář mojí ženy bioložky ).
Světelné znečištění a zdraví
Proto se říká " ospalé počasí "
lepší rada žádná než špatná
milantos(šnek)centrum(puntík) cz
milantos(šnek)centrum(puntík) cz